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健美训练计划需要每次都增加重量吗
肌肉王子
1万字
连载
进城之后，胡彪他们很快就被领到了城西一处军营，安置在了一间面积不小的土房子中，张铁柱这一个队正交代了他们不要乱跑后，就匆匆地带人离开了。
最新章节：第六章惩罚
deltat
本作为《学姐的鞋底，学弟的天堂》的续作，人物和剧情完全承袭前作。 本作继续以主角徐洋东第一人称书写，计划分六部分共约80章。 本作的核心原则是最大限度地贴近现实，百分百符合平凡人的现实生活的一 切社会环境、自然规律、生理性质、心理模式、思维逻辑。 因此，同其它大多数作品不同，本作的角色都是再平常不过的普通人，不会 出现权贵、豪门、恶霸之类的设定，人物的生理上或者行为也都和普通人无异。 本作的情节、
岚酱炖肉马甲
【高岭之花人设逐渐崩坏哥哥x白切黑（黄？ ）哥宝女妹妹】? 在大家都是十三四岁就觉醒精神力的年代，冉辞十八岁才觉醒了精神力。? 好消息：她不是哥哥的累赘，她也是极度稀有的3s级精神力。? 坏消息：她的发情
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美食博主安恬误吃一团白雾后，她穿越了，莫名其妙地怀了三个萌宝，还要带着他们一起做快穿任务。 这下她头痛了为啥她攻略的反派们都跟宝宝们有亿点点像？ 白团（世界意志）：亲，你的任务是拯（sheng）救（er） 世 （yu）界（nv） 老大：母亲，我会魔法。老二：娘，我会仙法。老么：妈咪，我有糖。 安恬：乖，都滚回肚子里去。 那边的帅哥，小黑屋被你关了几个世界了，你请回吧。 某帅哥闻言宠溺地一笑：恬恬，
雪落蒹葭
分手五年，再见傅时一，纪瑰夏身穿着店里围裙，手提两杯咖啡外卖，愣在他办公室门口。 旁边沙发上坐着老同学，瞧见她一愣，接着讥笑起来：“纪大校花五十岁的老情人呢，舍得你出来送外卖啊？” 纪瑰夏
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目前很挣扎这本小说的分类到底要归於罗曼史还是情慾~因为性质刚好在中间，苦恼中~ -_-文案一范蠡：「你虽然看起来是西施，但我知道你不是她，说来可笑，我原是不信鬼神附体之人，但看着你，我却又不得不信。」「范将军何出此言?」西施疑问道「西施性情柔情似水，幽柔寡断，是个心思细腻的女子，可在我眼前的你」「我怎么样?」范蠡直视西施的眼说：「在我眼前的西施则是位个性坚毅、聪颖又善谋略的女子，你很懂男人，虽然我
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喜欢就给张票子支持一下吧。 沈观做了28年的处男。学生时代有想找他约炮的学长，有想强迫他的教师，后来工作了有想潜规则他的上司，有用身体勾引他的下属……都没能成功。 因为这些人他都看不上。 没有感情的性是不快乐的。所以久而久之，他也提不起对性爱的兴趣了。 直到他被系统选中，被迫体验各种世界的性爱生活。 沈总：我就是死了，死外边，从这里跳下去，也不可能和那群臭男人上床！ 沈总：真香！ 系统在线教你做小
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